久しぶりの更新となってしまいました。 東京理科大学では8月8日から夏休みに入りました！テストも終わり、熱い、熱い夏の季節がやってまいりました。 大学のトレーニング室はしばらく閉まっていいるので、その間はトレーニングは各自で行うことになります。 …

初めまして、東京理科大学フィットネスサークルです。 今年から本格的に活動が始まりました！ まだ、人数は10人に満たない、小さな規模のサークルですが 各個人の目標に合わせてボディーメイクをしていきます！ メンバーは全員、まだまだ筋トレ初心者である…